ПСИХОЛОГИЯ БУДУЩЕГО:

ОТКРОЙ МИР СВОИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ!

Наша кнопка

Вы можете установить нашу кнопку себе на сайт



Холотропное дыхание - метод глубинного самоисследования и самоисцеления, основателем которого является психиатр Станислав Гроф. Этот метод обладает большим психотерапевтических потенциалом и эффективен для решения различных психологических и психосоматических проблем. Он может быть также интересен тем, кто стремится развить интуитивные и творческие способности, исследовать глубинные пространства своей психики.

555555

 
 
Области применения холотропного дыхания:

• Освобождение от невротических и психосоматических симптомов, последствий острого и хронического стресса. Освобождение от страхов и комплексов. Терапия зависимостей и депрессивных расстройств.

• Преодоление жизненных кризисов.

• Получение доступа к внутренним ресурсам. Активация творчества и интуиции.

Самопознание, личностный рост и развитие
 
 
 

Как отмечает Станислав Гроф, стратегия холотропной терапии состоит в том, 'чтобы доверять внутренней мудрости тела. Человеку рекомендуется прислушиваться к внутренним ключам организма, а не следовать некой внешней концептуальной схеме

 
Холотропное дыхание - это эффективный психотерапевтический механизм для снятия эмоциональных и психосоматических напряжений.

Увеличение частоты и глубины дыхания, как правило, ослабляет психологические защиты и ведет к высвобождению и проявлению бессознательного и сверхсознательного материала.

Человеку, не пережившему этого процесса или не бывшему его свидетелем, трудно поверить, насколько мощной и эффективной может быть эта техника.

То, что происходит во время терапевтического сеанса, использующего интенсивное дыхание, очень различно у разных людей и может быть описано в самых общих терминах или статистически. В некоторых случаях длительное интенсивное дыхание ведет к возрастающей релаксации, чувству расширения и благополучия, к видению света. Человек может быть исполнен чувства любви и мистической связи с другими людьми, природой, всем космосом, с Богом. Переживания такого рода в высшей степени целительны.

Однако в большинстве случаев интенсивное дыхание поначалу приводит к более или менее драматическим событиям. Спустя некоторое время у разных людей по-разному возникают сильные эмоции и развиваются стереотипные блоки так называемого мышечного панциря.

Эмоции, возникающие в этом контексте, могут быть весьма разнообразными. Это может быть гнев и агрессия, тревога, печаль и угнетенность, чувство неудачи и неполноценности, вины и. отвращения и т. п. Физические проявления могут состоять в мышечном напряжении, головных болях и болях в других частях тела, тошноте, рвоте, удушье, усиленном слюноотделении, потении, сексуальном возбуждении и самых различных движениях.

Типичный результат хорошего холотропного сеанса - глубокое эмоциональное облегчение и физическое расслабление; многие люди рассказывали, что чувствовали себя при этом более расслабленно, чем когда-либо раньше, продолжающееся в течение сеанса интенсивное дыхание оказывается таким образом чрезвычайно мощным и эффективным средством уменьшения стресса и ведет к эмоциональному и психосоматическому здоровью.

Индивидуальный формат холотропного дыхания позволяет более глубоко прояснить ваш запрос и разработать программу работы в рамках холотропного подхода с учетом ваших персональных потребностей и особенностей.

Индивидуальная работа предполагает предварительную психологическую консультацию. Она включает собеседование, составление плана работы по Вашему запросу и теоретическое ознакомление с методом холотропного дыхания и холотропной терапии.

Длительность консультации- около 2 часов.

Для ознакомления с методом можно пройти одну-две сессии холотропного дыхания, однако для серьезной работы и радикального разрешения проблемы необходимо пройти цикл дыхательных сессий.

Индивидуальная сессия холотропного дыхания

Индивидуальная сессия холотропного дыхания включает предварительную подготовку, сеанс холотропного дыхания, интеграцию опыта через рисование мандал и беседу.

Длительность - около 4- 5 часов.

Индивидуальный формат допускает работу с парой дышащих, если это соответствует их желанию и потребностям.

Мы можем разработать для Вас персональную VIP-программу психологической поддержки и сопровождения личностного и духовного развития. В неё помимо индивидуального холотропного дыхания могут входить консультации, посещение отдельных семинаров и тренингов центра, оздоровительные занятия с инструктором.

Стоимость индивидуального формата холотропного дыхания зависит от Вашего запроса и выбранной Вами формы психологической работы. Ориентировочная стоимость одной сессии дыхания-9-10 тыс.руб.

Индивидуальные сессии холотропного дыхания проводит руководитель Центра:

Ракчеев Сергей Александрович

• практический психолог, кандидат психологических наук

• член-корреспондент Международной академии психологических наук

• действительный член Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии

• сертифицированный ведущий холотропного дыхания международной программы

. Опыт ведения семинаров по интенсивным дыхательным психотехнологиям - 20 лет, холотропного дыхания - 12 лет.

Провел более тысячи сессий холотропного дыхания. О ведущем

Получить информацию и записаться на индивидуальную работу Вы можете по телефону 8(920)0154449 или на нашем сайте

САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

an image
Мы ничтожно мало знаем о себе и о мире, в котором живем.Все мы обладаем потенциальными возможностями, которые выходят за пределы наших самых смелых мечтаний. Когда мы преодолеваем границы обыденного и получаем доступ к истинному, сакральному, все наши несчастья исчезают сами собой! Открыв в себе Внутреннюю Мудрость, мы способны наполнить свою жизнь подлинным смыслом, радостью и счастьем, реализовать себя в этом мире наиболее полно.
Сергей Ракчеев и Елена Прима.    Центр «Пробуждение»

САМОРАЗВИТИЕ

an image
Подлинное мужество состоит не в героических усилиях, направленных на достижение внешних целей, а в решимости пройти через ужасный опыт столкновения с самим собой. До тех пор, пока индивид не найдет свою истинную сущность в себе самом, любые попытки придать жизни смысл через манипуляции во внешнем мире и достижение внешних целей останутся бесплодным и в конечном счете обреченным на поражение донкихотством.
Станислав Гроф.
   «За пределами мозга»

САМОПОЗНАНИЕ

an image
Вопрос, существует ли Бог, истинная реальность или как бы вы это ни назвали, никогда не может быть разрешен с помощью книг, священнослужителей или философов и спасителей. Ничто и никто не может ответить на этот вопрос, кроме вас самих. Именно поэтому вы должны познать себя. Незрелость состоит лишь в полном незнании самого себя. Понимание себя — начало мудрости.
Джидду Кришнамурти.    «Свобода от известного»

Поиск по сайту:

Наши контакты:


Нижегородский центр Интегрального развития человека "Пробуждение".

E-mail info@probuzhdenie.ru centr@probuzhdenie.ru

Phone: +79200154449
Phone: +79200424499

Важная информация:

Облако тегов

Друзья сайта

Яндекс.Метрика