ПРОБУЖДЕНИЕ

Исцеляющий эффект необычных состояний сознания (НСС).

В НСС люди испытывают переживания, когда в сознание внутренняя мудрость выносит события из памяти их жизни. Причем эти переживания в памяти остаются травмирующими только потому, что человек в свое время не смог до конца их прожить полностью. Оно или слишком было страшным или оно доставляло слишком сильную боль и т.п. Человек не смог пропустить через психику это событие, ту энергию, ту интенсивность чувств, которая поднялась в результате этого события в нем самом. Он не смог ее до конца пропустить и синтегрировать. И это осталось внутри как боль психологическая. А психика устроена таким образом, что человек не может находиться в боли. Он бы сошел с ума. Поэтому есть такое понятие – механизм вытеснения. Эта боль вытесняется в бессознательную сферу. И ничего такого не было бы, если бы эта бессознательная боль не влияла бы на нашу жизнь. Мы здесь проигрываем по двум основным элементам.

Холотропное дыхание предназначено для приобретения опыта личностного роста, и не должно рассматриваться как замена психотерапии. Холотропное дыхание может вызывать драматические переживания, сопровождаемые интенсивным высвобождением эмоциональной и физической энергии.
Этот семинар не показан беременным женщинам, а также людям с сердечно-сосудистыми проблемами, выраженной гипертонией, серьезными психическими расстройствами, недавними хирургическими операциями или переломами, острыми инфекционными заболеваниями или эпилепсией.
Если у вас возникают какие-то сомнения относительно того, можно ли вам участвовать, проконсультируйтесь перед посещением семинара с вашим врачом, а также с ведущими.
Ответы на следующие вопросы должны помочь вашим ведущим, и конфиденциальность этой информации будет строго сохраняться.

Пожалуйста, возможно более полно ответьте на все вопросы.
подробнее...

ПАМЯТКА СИТТЕРА

Подготовьте в зале место для дыхания.
Заключите контракт с дышащим, обсудите его пожелания и предпочтения.
Сведите до минимума разговоры во время дыхания, так как это может мешать дышащим пребывать в своем процессе.
подробнее...

Центр интегрального развития человека (Н. Новгород)

ПАМЯТКА ХОЛОНАВТА (ДЫШАЩЕГО)

Подготовьте в зале место для дыхания.

Наденьте удобную просторную одежду и снимите все, что стесняет или может поранить вас (пояса, бюстгальтеры, украшения и т.д.). Если вы носите контактные линзы, также снимите их перед сессией.
Перед процессом дыхания ешьте очень легко или не ешьте совсем. В этом случае дышится легче.
подробнее...

Если суть или "сердце" психотерапии состоит в том, что в ней нераздельно и во всех измерениях слиты исцеление и самопознание, то тогда мы можем в пространстве этого нового понимания искать наиболее эффективные психотерапевтические стратегии, ускоряющие этот процесс, поддерживающие его во всех измерениях и способствующие интеграции проявившегося в нем материала. Какова же, принимая нераздельность "психотерапии-самопознания", суть тех "ролей", "функций", "профессиональных знаний", которыми непременно должен владеть каждый участник этого процесса, когда он происходит в диаде - ситуации, базисной для холотропного дыхания?
подробнее...

Практика Ребефинга, также известная как Осознаное Дыхание, Интуитивное Дыхание, Энергетическое Дыхание, учит дышать Сущностью Дыхания - учит дышать непосредственно Богом, и , так же, Бог обычно использует Ребеферов для обучения этому очень ценному и простому умению.
Это практический навык, который мы можем использовать каждый день. Мы можем применять его, чтобы расслабиться, устранить стресс и напряжение, увеличить творческую способность, энергию, здоровье и т.д. Мы можем ежедневно очищать и приводить в баланс наше Энергетическое Тело. Я делаю это дважды в день в моей ванной.
подробнее...

Фрагменты вступительной беседы Сергея Ракчеева на одном из семинаров «Пробуждение»

Раскрыть себя, изменить обстоятельства и сделать свою жизнь лучше.

О нашем подходе к разрешению жизненных трудностей.

Как мы проживаем жизнь, зависит от нас. Любые трудности в жизни мы можем использовать для понимания себя, раскрытия своих внутренних ресурсов и позитивных изменений обстоятельств жизни.

СМИ о нас - Простое, как дыхание.

Простое, как дыхание.

Несколько положений о холотропном дыхании

…Подходя к дому после сеанса холотропного дыхания, я вдруг обнаружила, что окружающий мир стал другим - светлее и ярче. Удивительно легким было дыхание, появилось ощущение, что я не иду, а буквально лечу, вопреки силе всемирного тяготения. Хотя на самом деле, за время моего отсутствия вряд ли что-то могло измениться в этом мире. Ведь оно было совсем коротким - всего несколько часов в другом измерении. И путешествовала я не в другую страну, и не в другой город, а почти на другую планету - в глубины собственного подсознания. Но обо всем по порядку.
подробнее...